Този еликсир чисти дебелото черво
Марта Красимирова | 05 Октомври 2018 г. | 1229 показвания | 0 коментара

Запекът е чест и неприятен. Съпроводен е с тежест и болка в стомаха заради натрупаните в червата изпражнения, които могат да достигнат цели 7 кг. Макар и не опасен за живота, запекът е много вреден за здравето.

Най-добрият начин за справяне с него е с естествени вещества, които да засилят движението на червата, така че мускулатурата им да придвижи изпражненията навън.

Най-важното е да се запази здравето на дебелото черво. Когато то е пълно с изпражнения освен запека може да има замайване, болка в корема, умора, лош дъх, слаба имунна система, главоболие, липса на апетит, гадене.

Най-чести причини за запек

Запекът се дължи основно на две неща - неподходящо хранене и заседнал начин на живот. 

Фактори от хранителния режим, които може да доведат до запек, са:

- храни с високо съдържание на захар и мазнини

- висок прием на млечни продукти

- недостатъчен прием на вода и други течности

- консумиране на храни с ниско съдържание на фибри

- прием на твърде много алкохол или кафе

- отлагане на дефекация за по-удобно време

Пиенето на антидепресанти, антиконвулсанти, наркотици, лекарства за кръвно и добавки също може да е причина за запека. Но той може да бъде симптом и на друг здравен проблем.

Целия текст четете тук

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★★★★ Любов: ★★★★★
Късмет: ★★★★ Работа: ★★★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Всички знаят, че капитан на първия ни национален отбор по футбол е варненецът Боян Златев Бянов. Изборът на селекционера Леополд Нич не е случаен. Първо, Бянов е представител на провинциалния футбол, който не се влияе от постоянните търкания между “Левски” и “Славия”, но по-важното е, че е безспорен авторитет като подпоручик в Българската армия -

Трендът позволява целият ансамбъл да е дънков или горните дрехи да се носят върху тишърти и анцузи Дънките са единствената част от облеклото, която най-вероятно никога няма да излезе от мода. От работно облекло панталоните от деним влязоха в масовия гардероб през 50-те години на миналия век и оттогава са неизменна част от външния вид на деца,

Илачите намерени в кабинета на заместника му 6 м. след като станал депутат на БСП. Сам се назначавал за ръководител на клинични изследвания Софийската градска прокуратура разследва казус със стари лекарства за онкоболни, открити в кабинета на бившия зам.-директор по административната дейност на националната хематологична болница Герасим Славов,

Идрис Елба е близо до сключване на договор, за да е звезда ...
Грижите по бебето и семейния живот не му дават да блъска ...
Отборът на Казахстан, чийто селекционер е Станимир Стоилов, ...
Странни неща за обяд хапва Николета Лозанова. Половинката ...
Цъфнали вишневи дървета по традиция бележат настъпването на ...
На вниманието на Каракачанов  Да служи в армията мечтаела ...
Националният отбор на Украйна постигна важен домакински ...
Шоуменът и бодибилдър Киро Скалата ще бъде специален гост в ...
След като преди дни записа първата си победа в официален ...
Нападателят на Босна и Херцеговина Един Джеко се нареди ...
Учени откриха най-големия организъм на Земята, който се ...
Среднощни запои с известни личности има половинката на Петя ...
Франция показа характер и отборен дух за победа срещу ...
Най-сексапилната фенка на "Рома" Марика Балдини засне ...
Херцозите на Съсекс принц Хари и съпругата му Меган бяха ...
Астрономи от Кембриджкия университет в Англия откриха млада ...