10 мита за кръвното налягане
Ина Николаева | 02 Ноември 2018 г. | 821 показвания | 0 коментара

Проблемите с артериалното налягане са сред най-разпространените заболявания, но въпреки това знаем малко за тях.

Оплакваме се, че главата ни боли, че ни се вие свят и всичко пред очите ни се замъглява, че сърцето ни бие като лудо или че се чувстваме отпаднали още преди да сме станали сутрин от леглото. И не се досещаме, че причината за тези неразположения може би е повишеното или пониженото артериално налягане. Проблемите с кръвното отдавна не са типични само за по-възрастните, тъй като все повече хора в активна възраст страдат от тях. При това са на първо място сред причините за смърт, наред със сърдечно-съдовите заболявания. Може би затова се множат и заблудите, свързани с кръвното.

Мит 1 - Не чувствам кръвното ми да варира - значи всичко ми е наред

Пълна заблуда. Артериалната хипертония може да е без клинични прояви, особено когато е в ранен стадий. И докато си живеем както обикновено, в тялото ни настъпват необратими промени, които понякога могат да ни струват живота. Ето защо, когато достигнем определена възраст, е задължително периодично да мерим кръвното си налягане. За мъжете тази възраст е 25-30 години, т.е. те са уязвими в разцвета на възрастта си. Естрогенът при жените държи кръвното под контрол до климакса. След 50-60 години обаче те губят природната си “защита”.

Мит 2 - Това е моето “работно” налягане и не се налага да се лекувам

Наистина съществува понятие “работно” налягане, при което човек се чувства добре. Но “работното” налягане не винаги съвпада с нормалното. Сега е прието да се смята, че нормалното налягане не бива да надвишава 139/89 и да не е по-ниско от 90/60. Когато то е извън тези граници, значително се натоварват стените на кръвоносните съдове, сърцето, бъбреците и други органи. Знаем колко са опасни състояния като инсулт, инфаркт, сърдечна недостатъчност.

Когато апаратът за кръвно показва стойности 160/100-180/120 трябва да сте наясно, какво рискувате.

Установено е, че ако се превишат трайно стандартните норми на кръвното, дори само с 10 мм живачен стълб, рискът от усложнения скача на 30%. И дори високото кръвно да не ви създава дискомфорт, вземете мерки, за да го свалите.

За останалите четете тук

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★★★★ Любов: ★★★★
Късмет: ★★★★★★ Работа: ★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Волен: Каракачанов нямаше да е силов вицепремиер. А сега, като е, да пребори престъпността - у него е лостът Симеонов: Изключително некоректно - уж партньори, а през медиите. А и изразите са на ниво читалище КРИСТИНА КРЪСТЕВА През последните месеци коалицията “Обединени патриоти” (ОП) бе под знака на скандали и междуличностни противопоставяния.

Тази вечер певецът Орлин Павлов се е сдобил с дъщеричка. За радостното събитие съобщи самият той във фейсбук: Елизабет Павлова, добре дошла на този свят! Неизмерими благодарности на д-р Anna Ivova Bogdanova и целия екип на акушер-гинекологията в Аджибадем Сити Клиник Болница Токуда. Невероятни сте!!!Диана обичам те!

Найден Найденов вече не е старши треньор на волейболния "Нефтохимик 2010". Ръководството на клуба се раздели с него заради незадоволителни резултати през настоящия сезон. Миналата година бургаският тим постигна златен требъл у нас, след като спечели титлата, купата и суперкупата на България. През настоящия сезон обаче тимът не се представя според

Грип тръшна естрадния певец Васко Кеца. Това е ...
Социалните мрежи “Фейсбук” и “Туитър” знаят кой си и могат ...
Връща си го на Наско Колев с Петър Бонев Поп звездата ...
Рядък двуглав гущер със син език, открит в австралийската ...
Италианската модна дизайнерка Мария Грация Киури представи ...
Европейска организация за ядрени изследвания (по-известна ...
Актьорът от трупата на Народния театър Дарин Ангелов се ...
Актьорът работи повече като режисьор Детето щастливо при ...
Бившата съпруга на футболиста Благой Георгиев - Есмер ...
Несрин Исинова пробива с апетитни форми и без ...
Американски астрономи уточниха с данни от космическия ...
Според съвременната медицинска статистика около 10% от ...
Футболът отдавна не е само мъжка територия, а жените в него ...
“Днес имам двоен празник”, казва рожденикът Драгомир ...
„Имало едно време една война“ има бъдеще Режисьорът търси ...
Актрисата и певица Биляна Петринска посреща рожден ден за ...