Стогодишна преподавателка по йога не смята да се отказва (Видео)
24 часа онлайн | 15 Април 2019 г. | 123 показвания | 0 коментара

Стогодишната инструкторка по йога Тао Поршон-Линч не възнамерява да се отказва от практиката на йогическите асани и от тяхното преподаване в северно предградие Хартсдейл на Ню Йорк, съобщи Асошиейтед прес.

Тао Поршон-Линч, която на 13 август ще навърши 101 години, разказа, че започнала да се занимава с йога в родната си Индия, когато била на 7 години. Тя видяла група момчета, които правели асани на плажа и се присъединила към тях, въпреки че леля й й казала, че движенията не са подходящи за момиче. На тинейджърска възраст Поршон-Линч станала инструкторка по йога. Тя можела да преподава както физически упражнения, така и дихателни. Правилното дишане става нейна мисия, предава БТА.

"Белите ви дробове са притиснати. Те не се намират при пъпа, а над него.Всяка сутрин, когато стана от сън, поглеждам слънцето и си казвам: "Този ден ще бъде най-хубавият ден в живота ми и наистина става така. Винаги се получава", споделя Тао.

През 2019 година Поршон-Линч е удостоена с престижната награда "Падма Шри" от индийския премиер Нарендра Моди за изключителни постижения. Въпреки че има ендопротези на тазобедрените стави, тя практикува и спортни танци в студио "Фред Астер" и е участвала в шоуто "Америка има талант".

"Вслушайте се в дишането си. Почувствайте своите бели дробове как се изпълват с въздух, изпънете ръце към тавана и вкарайте енергията. Вдишайте жизнения дъх и издишайте мир," съветва Поршон-Линч.

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★ Любов: ★★★★★
Късмет: ★★★ Работа: ★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Не отговарят на истината твърденията / на “Капитал“/, че градският прокурор на София Емилия Русинова е била през 2018 г. на посещение в Москва, съобщиха от прокуратурата. "Г-жа Русинова никога не е участвала в обучителната програма на българската и руската прокуратури. Заместникът на главния прокурор Иван Гешев е бил в руската столица за периода

Легендарният световен и олимпийски шампион по бокс Пърнел Уитакър почина на 55 години, след като бе блъснат от кола във Вирджиния Бийч. Инцидентът е станал в неделя. Екип на спешна помощ е пристигнал на мястото на ицидента, но Уитакър е загинал от нараняванията си, съобщи "Ню Йорк Пост". Извършителят не е избягал,

Зам.-шефът на фонд "Земеделие", директори и служители - общо шестима души, са задържани за 24 часа във връзка с разследването срещу Миню Стайков и още 7 души, обвинени за участие в организирана престъпна група за усвояване на евросредства. Задържаният зам.-шеф е в ръководството на фонда от няколко месеца, а преди това е бил директор на дирекция,

Това, което в мъжкия футбол все още е абсолютно табу, в ...
Италианският певец пусна емоционално видео в профила си в ...
“Изигра сцената страхотно, и то от 3 дубъла. Само за ...
72 стъпала качва до жилището си най-възрастният ...
Капитанът на националния отбор Ивелин Попов се закани на ...
Херцозите на Съсекс Хари и Меган присъстваха на премиерата ...
Треньорът на "Царско село" Никола Спасов намери позитиви в ...
"Лудогорец" е близо до привличането на аржентинския ...
Нападателят на "Лудогорец" Клаудио Кешеру отбеляза двата ...
Учени от Нюйоркския университет откриха първото ...
Селекционерът на юношеския национален отбор по волейбол ...
Девет български фехтовачи ще участват на световното ...
Поп певецът Ед Шийран разкри, че съпругата му го вдъхновила ...
Симона Халеп не вярвала, че може да спечели титлата на ...
Хамес Родригес, който няма бъдеще в "Реал" (Мадрид), силно ...
Тази история е като от приказките! Красивата актриса Кейт ...