7 комбинации за силен имунитет
Стефан Порязов | 03 Февруари 2019 г. | 342 показвания | 0 коментара

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни ударят вредители, клетките изпращат предупредителен сигнал към другите части на нашата система, за да се грижат за нея и да предотвратят разпространението на болестта. Имунната система на практика е мрежа, която извършва невероятна работа в наша защита.

За да останем здрави тази зима, може да правим тези 7 дребни неща, които са помощници на имунната система.

1. Чесън и мед

Медът е пълен с витамини, минерали, антиоксиданти и ензими. Той действа и като антиоксидант, борещ се със свободните радикали. Чесънът съдържа съединения, които повишават способността на белите кръвни клетки да се борят срещу някои вируси. Важно е чесънът да се счуква, а не да се реже, защото по време на смачкването основният му компонент алиин се активизира.

Поставете 10 скилидки чесън в буркан и напълнете с 1 чаша суров мед. Оставете на стайна температура в продължение на 3-5 дни и след това го приберете в хладилника. Приемайте по една чаена лъжичка мед веднъж на ден.

За останалите комбинации четете тук

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★ Любов: ★★
Късмет: ★★★★ Работа: ★★★★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Защото се страхуват да не се минат, крайно време е да се спрат приказките за колективен имунитет Всички многознайковци разсъждават защо българите не се ваксинират, след като могат. Говори се, че сме тъп народ, че вярваме в конспиративни теории твърде много. Че има страх от тежки нежелани реакции и какво ли не. Истината е по-проста

Бившият градски прокурор на София Николай Кокинов, който в момента е адвокат, е бил един от разпитваните в главна дирекция "Национална полиция" бивши прокурори.  Питаха ме за неща от преди 12-13 години, каза Кокинов пред "24 часа". Той добави, че това било във връзка с някакви проверки, които вероятно се извършват. Повече подробности не разкри

Изборът ни на място за живеене винаги е бил изключително важен. Повечето хора предпочитат да живеят в точно определени райони и дори на точно определени етажи, защото така се чувстват най-добре. Най-вероятно всички сте чували фрази като „Аз там няма да живея“. Често изпитваме неподправена необходимост да се чувстваме максимално уютно на „нашето

След изключително успешното първо издание на младежкия ...
На нематериалното културно наследство често се гледа като ...
Американският астронавт Шейн Кимброу и французинът Тома ...
И фолк певиците копат градини! Преслава показа уменията си ...
Цигуларят Веско Ешкенази ще отбележи своята 50-годишнина в ...
Никога няма да съм готова за завършването на гимназия на ...
Изненадващо скоро, след като станаха родители за втори път, ...
Обичаната от всички актриса Катерина Евро публикува видео в ...
Звездата на "Лестър" Джейми Варди и съпругата му Ребека се ...
Семейство Бекъм се похвали с нов член - бебето кученце Фиг. ...
Остатъчната стойност на автомобила е важен параметър при ...
"Италия е фаворит за титлата на Евро 2020. Отличното начало ...
Повече от половината масово използвани козметични продукти ...
Двойник на руския президент Владимир Путин беше забелязан в ...
Бившият продуцент Харви Уайнстийн, осъден през март ...
Ръководството на "Левски" ще направи всичко по силите си да ...