7 комбинации за силен имунитет
Стефан Порязов | 03 Февруари 2019 г. | 288 показвания | 0 коментара

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни ударят вредители, клетките изпращат предупредителен сигнал към другите части на нашата система, за да се грижат за нея и да предотвратят разпространението на болестта. Имунната система на практика е мрежа, която извършва невероятна работа в наша защита.

За да останем здрави тази зима, може да правим тези 7 дребни неща, които са помощници на имунната система.

1. Чесън и мед

Медът е пълен с витамини, минерали, антиоксиданти и ензими. Той действа и като антиоксидант, борещ се със свободните радикали. Чесънът съдържа съединения, които повишават способността на белите кръвни клетки да се борят срещу някои вируси. Важно е чесънът да се счуква, а не да се реже, защото по време на смачкването основният му компонент алиин се активизира.

Поставете 10 скилидки чесън в буркан и напълнете с 1 чаша суров мед. Оставете на стайна температура в продължение на 3-5 дни и след това го приберете в хладилника. Приемайте по една чаена лъжичка мед веднъж на ден.

За останалите комбинации четете тук

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★★ Любов: ★★
Късмет: ★★ Работа: ★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Останалите промени нямали ефект върху разпространението на вируса - неутрални били Британски генетици излизат с обнадеждаваща новина за новия коронавирус SARS-CoV-2. Няма доказателства, че мутациите му увеличават неговата заразност и смъртоносност, съобщават те в проучване, което очаква независима научна рецензия

Лили Иванова отново изрови старо фото и го пусна във фейсбук страницата си. Този път е снимана с друг легендарен изпълнител - Емил Димитров. Фотото е от 7 юни 1974 г. и е момент от награждаването и галавечерта на “Златният Орфей”. Тя току-що е спечелила голямата награда в конкурса за изпълнители, а починалият през 2005 г

Вадете рецептите на баба, но не прекалявайте Когато ви налегнат тревога и самота, посягате към различни лакомства и често наобикаляте хладилника, особено в сегашните времена на изолация. Но прекаляването със сладоледа, чипса и сладкишите засилва стреса и поражда чувство за вина. Такива вкуснотии карат кръвната захар да играе и се чувствате уморени

Стотици гърци танцуваха и пяха от автомобилите си на ...
Председателят на БОК Стефка Костадинова подари снимка с ...
Виенската държавна опера възстановява работата си от 8 юни, ...
С онлайн концерт от Мексико ще изненада почитателите си ...
Уж сте умни, а не винаги успявате да разберете даден филм. ...
11 съдбовни и напрегнати за нападателя на РБ "Лайпциг" Тимо ...
Избраното от Италия приложение за проследяване на контакти ...
Американският астроном Фриц Бенедикт откри нови ...
20-годишният голмайстор на "Борусия" (Дортмунд) Джейдън ...
Видео, публикувано в профила на холивудския актьор и ...
Световният номер две в тениса Рафаел Надал бе приятно ...
Естетична клиника в Банкок, Тайланд, е осъвременила ...
Рапърът и продуцент Джей-Зи съвместно с адвокати, активисти ...
По време на карантината барабанистът на "Ролинг стоунс" ...
Цветана Пиронкова сериозно работи за връщането си на корта. ...
Патриотичният проект на “24 часа” - “Сърцето ми е тук”, ...