7 комбинации за силен имунитет
Стефан Порязов | 03 Февруари 2019 г. | 309 показвания | 0 коментара

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни ударят вредители, клетките изпращат предупредителен сигнал към другите части на нашата система, за да се грижат за нея и да предотвратят разпространението на болестта. Имунната система на практика е мрежа, която извършва невероятна работа в наша защита.

За да останем здрави тази зима, може да правим тези 7 дребни неща, които са помощници на имунната система.

1. Чесън и мед

Медът е пълен с витамини, минерали, антиоксиданти и ензими. Той действа и като антиоксидант, борещ се със свободните радикали. Чесънът съдържа съединения, които повишават способността на белите кръвни клетки да се борят срещу някои вируси. Важно е чесънът да се счуква, а не да се реже, защото по време на смачкването основният му компонент алиин се активизира.

Поставете 10 скилидки чесън в буркан и напълнете с 1 чаша суров мед. Оставете на стайна температура в продължение на 3-5 дни и след това го приберете в хладилника. Приемайте по една чаена лъжичка мед веднъж на ден.

За останалите комбинации четете тук

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★★★★★ Любов: ★★★
Късмет: ★★ Работа: ★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Бразилия съобщи за 16 641 нови случая на зараза с новия коронавирус за последното денонощие, предаде Ройтерс. Общо потвърдените случаи на зараза в Бразилия от началото на пандемията са 2 750 318. Смъртните случаи нараснаха с 561 за денонощие до общо 94 665, предава БТА. Бразилия е най-тежко засегнатата от пандемията страна в света след САЩ

Ураганът от първа степен Исаяс връхлетя Северна Каролина с ветрове със скорост от 140 километра в час, предаде Франс прес. Стихията "е стъпила на сушата" в 3,10 ч. по Гринуич близо до градчето Оушън Айл Бийч, предава БТА. Властите предупреждават за проливни дъждове и наводнения, които биха могли да вземат жертви и да причинят

Президентът на САЩ Доналд Тръмп каза, че американското правителство трябва да получи голям процент от приходите от евентуална сделка за преотстъпване от ТикТок на неговите операциите в САЩ на компанията Майкрософт, предаде Ройтерс. Пред репортери Тръмп каза, че САЩ искат да направят възможна всякаква сделка за продажба на притежаваното от Китай

Спомен за Христо Фотев от Вежди Рашидов Поетът почина на 27 ...
Руското тенис Барби София Жук не си губи времето през ...
Хубавата актриса пише 4-а детска книжка и рисува за ...
Сексапилната италианска тенисистка Камила Джорджи не спира ...
Бившият изпълнителен директор на „21st Century Fox“ Джеймс ...
Най-красивата лекоатлетка на планетата Дария Клишина не се ...
Това животно дава шанс за възстановяване на дребната риба ...
Давид Холидей, син на легендарния изпълнител Джони Холидей, ...
Колийн и Уейн Рууни избраха Барбадос за своята лятна ...
Сблъсък с полицията си навлече Златка Райкова, паркирайки ...
Българинът Александър Русев приключи с кеча. Това обяви ...
Не остана нещо, което да не ми е оперирано, признава ...
Футболната мъжемелачка Кати Прайс-Джордан счупи и двата си ...
Публика по стадионите за началото на футболния сезон няма ...
Пласидо Доминго ще се появи за пръв път публично, след като ...
“Сърцето ми е тук” - патриотичният проект, в който читатели ...