Необходими продукти:
400 гр тиква 1 средно голям батат (сладък картоф) 1 средно голям морков 20 грама краве масло 100 мл оризова сметана за готвене 500 мл вода
Начин на приготвяне:
Тиквата
Целулитът е тип мазнина и начинът да го отстраните е като го “изгорите”.
Интензивни кардио тренировки като тичане, катерене и колоездене са най-доброто средство
Есента носи със себе си не само носталгия по отминалото лято, но и красота на природата, обагрена в пъстри цветове.
Ако очаквате бебе точно сега или планирате бременност за догодина