Главният мениджър Бранимира Маркова: И трите ни гимнастички продължават към Токио
24 часа | 23 Май 2020 г. | 52 показвания | 0 коментара

Бранимира Маркова е една от последните гимнастички на Нешка Робева. Световна шампионка отборно жени от Аликанте, Испания, 1993 г. Многократна носителка на медали от европейски първенства и международни турнири. Работи като треньорка в ЮАР, след това в Италия. След завръщането си започва работа в клуб "Левски". Личен треньор е на Невяна Владинова и Катрин Тасева. От 2016-а година е главен мениджър на националния отбор индивидуално в художествената гимнастика. Пред "България Днес" Маркова сподели как е преминала карантината за нея и момичетата и какво им предстои след началото на подготовката преди няколко дни.

- Г-жо Маркова, вече минаха няколко дни от старта на тренировките с момичетата на "Спортпалас". Как се чувстват те - физически и психически?
- Искам да благодаря на Министерството на младежта и спорта за възможността, която ни предоставиха националните отбори да възобновят подготовката си в залите на Национална спортна база, в толкова трудна за цял свят ситуация. Момичетата са здрави, заредени с енергия и огромно желание за работа.
- Кое беше първото, което направихте, след като се събрахте след повече от два месеца?
- За първи път се видяхме преди около седмица, когато ни събраха, за да ни направят тестове за коронавирус. Там обсъдихме как ще протече подготвителният период. С позитивно настроение и негативни тестове заминахме за "Спортпалас".
- В каква форма са след безпрецедентното прекъсване на тренировки?
- Извънредното положение ни свари преди старта на важни за нас състезания. Подготовката ни вървеше много добре, но се наложи да спрем. Навлизането в спортна форма след толкова дълго прекъсване е трудно, но мисля, че бързо ще наваксаме пропуснатото. В момента е важно да се започне постепенно и внимателно, за да се избегнат контузии. Всички момичета се справят много добре с поставените им задачи.
- Успявахте ли и как да контролирате заниманията им докато бяха в социална изолация? Качили ли са килограми?
- След няколко прекарани дни вкъщи реших, че трябва да измислим нещо, за да не загубят напълно физическата си форма. Всеки ден се включвахме по няколко часа онлайн. Провеждахме класически екзерсис (хореография по време на танц-б.а.), обща и специална физическа подготовка и техника с уред според условията, в които момичетата се намираха. Това беше единствения начин да бъдем в контакт.
- Те участваха в много предизвикателства в социалните мрежи. Имате ли любимо от тях?
- Следях с интерес и се забавлявах с всички предизвикателства, които момичетата споделяха в социалните мрежи. Всички бяха много интересни и оригинални. Проведоха и няколко онлайн тренировки, в които се включиха много хора от цял свят.
- Каква ще е програмата ви за подготовка оттук-насетне след отлагането на олимпиадата?
- За съжаление все още не се знае кога ще е възможно да се провеждат състезания. Най-трудно за мен в момента е създаването на план за подготовка без конкретна цел. В момента работим върху неща, на които не можем да наблегнем по време на състезателен период.
- Катрин вече обяви, че остава до Токио. Ще останат ли Невяна и Боряна и как им се отразява това отлагане?
- Боряна, Катрин и Невяна положиха огромни усилия за спечелените квоти за олимпиадата. Това е един дългогодишен труд на много хора. За всички това отлагане е неочаквано и неприятно. И трите момичета продължават подготовката си за предстоящата олимпиада.
- Очертава се "нулева година" в гимнастиката. Това доколко ще промени ситуацията в спорта ви? Доколкото знам следващата година се очакват промени в правилника. Ще се състоят ли или ще ги отложат?
- Едногодишно прекъсване би се отразило зле на всяка спортна дисциплина. В момента никой не знае какво би могло да се случи. От международната федерация по художествена гимнастика обявиха, че правилника се запазва същия и през следващата година. Продължаваме работа върху съчетанията, които поставихме в началото на сезона.
- Кое е най-голямото предизвикателство пред вас като треньор в момента?
- Въпреки възникналата ситуация и неяснотата кога ще се проведат първите състезания да направя всичко възможно да запазя мотивацията на отбора. В процеса на работа непрекъснато се сблъсквам с различни предизвикателства. Едно от тях е и развитието на по-младите ни талантливи гимнастички, които имаме. 
- За вас лично как премина карантината и случвало ли ви се е някога да сте толкова далеч от залата?
- Рязко се смени ритъмът на ежедневието ми. В нормална ситуация живота ми протича много динамично. За първи път ми се случи да остана вкъщи за толкова дълго време. Успях да обърна внимание на неща, за които никога не ми оставаше време. По интересно е, че отново не ми достигаше време за всичко, което исках да направя.
- Какви са условията на "Спортпалас" в момента?
- Всички много обичаме "Спортпалас". Тук традиционно започва всяка наша подготовка. Условията, в които се намираме, са отлични. Взетите предпазни мерки по никакъв начин не пречат на тренировките ни. Полагат се изключителни усилия да сме предпазени максимално и да се чувстваме добре.

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★★ Любов: ★★★★★
Късмет: ★★★★★★ Работа: ★★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Преди дни бизнесменът обяви, че Законът за хазарта е бил променен заради него срещу процент от печалбата „Никога не съм давал рушвети. Но доколкото познавам Божков, той никога няма да плати от името на всички съдружници. Той може да ги накара да платят вместо него, но не и да плаща вместо всички”, обяви  бившият съдружник на издирвания бизнесмен

22 са новите случаи на COVID-19 у нас при направени 1347 проби с PCR. Общият брой на заразените е 2560. Това заяви секретарят на щаба доц. Димо Димов на редовния брифинг. 9 от новите случаи са на медицински лица, като 7 от тях са от едно и също отделение на болница в Сливен, в което обаче не се лекуват пациенти с COVID-19

Броят на изследваните за коронавирус у нас не е достатъчен, а само по този начин ще се открият хората, които имат антитела. Това настоя в Сутрешния блок на БНТ акададемик д-р Богдан Петрунов, имунолог и алерголог. "Очевидно от данните на Националния оперативен щаб се вижда затихване на епидемията, бройката на положителните случай зависи обаче от

Състезанието за Гран при на Бразилия във Формула 1 ще се ...
“В помощ на Италия” е двучасов онлайн концерт, в който се ...
Младата звезда на "Борусия" (Д) Джейдън Санчо шокира с ...
На 80-годишна възраст почина Цено Ценов, президент на ...
VenZy, един от популярните хип-хоп и аренби изпълнители в ...
Сексът с някой, който не живее в дома ти, вече ще е ...
Гаджето на халфа на "Реал" (Мадрид) Хамес Родригес - Шанън ...
Режисьорът Джеймс Камерън и продуцентът Джон Ландау са ...
“Байерн” може да остане без нито едно ново попълнение това ...
Министерството на културата напомня на доставчиците на ...
В ръководството на футболния "Левски" трябва да има ...
17-годишният талант на “Ливърпул” Харви Елиът е отрязал ...
Празнувайте Деня на детето с палавия пухкав любимец на ...
Биографията "Лейди Люсил" разкрива тайния и дългогодишен ...
Робот, който се движи сам и е снабден с камери и ЛЕД екран, ...
"Днес е 1 юни - Денят на детето, един много специален ден и ...