Тиква за здраве и красота

Освен че е полезна, тиквата е вкуса, а и ще ви помогне за около две седмици да влезете във форма и да подобрите състоянието на кожата и косата си.

Тиквата е рекордьор по съдържание на витамини - природата щедро я е надарила с витамини А, Е, С, РР, В, желязо, калций, магнезий, цинк и мед.
Ефективнотта на тиквената диета ще е максимална, ако изключите от дневното си меню захарта, сведете до минимум солта и пиете много вода и зелен чай.