Австралийски диетолози съставиха списък на най-вредните и безполезни диети. Във формирането на антирейтинга са участвали 50 специалисти.
На първо място е поставена лимоновата детокс диета. Тя не само е безполезна за сваляне на килограми, но нанася вреда на здравето.
След това е диетата по кръвната група, а на трето място в рейтинга е хранителният режим, основан само на плодове и зеленчуци, пише News Medical.
Коментари (0)
Вашият коментар