За пореден път супер моделът демонстрира перфектна форма на Victoria's Secret Fashion Show 2012.
Миранда, която е и майка, винаги е казвала, че тайната на добрата форма е не да пълнееш и след това да отслабваш, а да се стараеш да поддържаш едни и същи килограми.
Тя самата се храни според правилата на диетите по кръвна група. Миранда е кръвна група А и набляга най-вече на зеленчуци. Хората от тази кръвна група са единствените, които могат да бъдат вегетарианци. Мляко, яйца, пшеничени продукти и почти всички видове ядки могат да консумират свободно. Могат да консумират и по малко риба.
Миранда обаче има анемия и по принцип трябва да яде месо, но тъй като нито го обича, нито й се препоръчва според тази диета, тя си набавя желязо от спанак, аспержи, грах и т.н..
Обожава също зелен чай, какъвто пие всеки ден, както и кокосово олио, което добавя към салати, ястия или дори към чая. Тя твърди, че това се отразява прекрасно на косата и кожата й.
Коментари (0)
Вашият коментар