Безплатен фитнес този уикенд

Този уикенд (10 и 11 ноември), от 9 до 22 часа FitCurves представят своите уникални тренировъчни методи в централното фоайе на Сити Център София.

Всяка дама може да пробва съвсем безплатно уредите, проектирани специално за жени. За по-любопитните и активни ще се проведат и специални тренировъчни сесии.

Ще се наблегне на всяка основна мускулна група и ще се комбинират упражнения за мускулна сила, кардио активност и разтягане - само за 30 минути. Както и така нашумялата „Зумба" тренировка - вдъхновена от латино танците, но с ефект на аеробика.

Инструкторите на FitCurves, който ще се разположени в Сити Център София, ще правят безплатна фитнес оценка на всяка, заинтересована дама. А всички, които желаят могат да се включат в томболата за 13 награди - месечни и седмични карти за фитнес.

Упражненията са подходящи за жени от всички възрасти и са с различна степен на натовареност в зависимост от физическото състояние.