Орехите са източник на омега 3 мастни киселини, манган и мед. При някои хора обаче прекомерната консумация на орехи стимулира образуването на афти.
Според някои специалисти причината се крие в промяната на киселинността в устната кухина и те са категорични, че орехите не са единствените заподозрени, но също така и други храни като сирене, лешници, зеле и шоколад.
Решението
На хората, които са склонни към образуване на афти се препоръчва да избягват да ядат сурови орехи, а да ги консумират печени и по възможност само като добавка към кекс, торта, сладкиши.
Коментари (0)
Вашият коментар