Диетолози съставиха списък на храните, които може да ви докарат проблеми по празниците. Сред тях са майонезата, алкохолните коктейли, шампанското, месата и мандарините.
Според специалистите най-добре е тази година да се откажете от традиционните тежки салати с майонеза, тъй като те често имат съвсем кратък срок на годност. Не прекалявайте и с тежките месни ястия, а заложете на пуешко или пилешко. Коктейлите са вредни, защото съчетанията на различни видове алкохол предизвикват тежък махмурлук. Не пийте и повече от чаша шампанско, за да не съжалявате на следващата сутрин. Мандарините в големи дози може да предизвикат дразнене на стомаха.
Коментари (0)
Вашият коментар