Ограничете солта и алкохола преди лягане

Когато консумирате повече алкохол или сол, кожата се дехидратира. За да компенсира, тялото започва натрупване на естествени течности около очите и други места.

Затова избягвайте солените мезета късно вечер или поне хапвайте умерено от тях. Ако все пак сте пили алкохол преди лягане, може да избегнете подпухването на сутринта, като спите на две възглавници. Опитайте и няма да съжалявате.

За да е свежа кожата ви на сутринта спете на сатенена калъфка. Така ще избегнете отпечатъци от гънки на лицето. Изберете хипоалергенна коприна, без химикали, пестициди и бои.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Орлин Горанов празнува 69 години: Чувствам се като на 23
Христо Стоичков дал първия урок по българска музика на Луис Фонси
Днес е празник на котките... които разбират повече, отколкото показват
10 летни идеи за повече секс и по-малко рутина
Колко струва един скандал в Холивуд

Напишете дума/думи за търсене