За "онези" дни от месеца

Жените в Азия страдат много по-малко от нарушен менструален цикъл, топли вълни и всякакви неприятни ефекти вследствие на менопаузата.

Според учените причината е, че азиатките хапват повече соеви продукти, които съдържат изофлаваноиди (биологично активни съединения, които присъстват в храните от растителен произход).
За да се постигне ефект и този период да мине „като по вода", е важно да се приемат минимум 30 г соеви продукти дневно.