Идва времето на ниските температури, студените ветрове и облачните дни. Кожата първа реагира на неблагоприятните климатични условия, липсата на слънце и недостига на витамини.
Какво може да направите сега, за да избегнете стреса за кожата през зимния период.
1. Купете си хидратиращ крем и лосион за тяло - може да ги ползвате и през нощта.
2. Пийте много вода - поне по литър и половина на ден. Освен че ще осигурите хидратация отвътре за кожата, ще се защитите и от есенните вируси.
3. Поне два пъти седмично си правете домашни маски за лице - с кисело мляко, зехтин, авокадо или какъвто есенен плод ви е под ръка.
4. Яжте много плодове и зеленчуци - организмът ви има нужда да се запаси с витамини.
5. Направете си пилинг на лицето и тялото, за да отстраните мъртвите клетки и да позволите на кожата си да диша.
Коментари (0)
Вашият коментар