Болезнената менструация е често срещане явление почти при всяка жена.
Цикълът при всяка втора дама в съпроводен с гадене, главоболие, болки в кръста. Като цяло прекарваме тази част от месеца свити на кълбо.
Освен с обезболяващи, има как да облекчим досадните симптоми с народни рецепти.
Не забравяйте канелата
Тази ароматна добавка регулира менструацията ни, а нередовният цикъл е болезнен.
Лайката помага
Тази билка намалява болката и е чудесно противовъзпалително средство.
Нека да е топло
Бутилка с топла вода се слага „ниско долу", при много дами това намалява менструалната болка.
Коментари (0)
Вашият коментар