Кои са храните, които дори и малки количества разбиват на пух и прах всяка диета? Оказва се, че враговете на диетичното хранене са всичко на всичко три.
Продължителни изследвания са доказали, че най-често жените провалят опитите си да стопят излишните килограми, като тайно похапват чипс и шоколад и си пийват алкохол в по-големи количества. Желанието са си откраднем от забранените продукти става най-неудържимо между 15 и 20 часа през деня.
Абсолютният лидер в тройката е шоколадът. Повече от 50% от представителките на нежния пол съгрешават именно с него и нарушават ритъма на диетата си.
Специалисти от Синди добавят към списъка с враговете на стройната фигура и кафето.
Коментари (0)
Вашият коментар