След тежък ден в работата или в личен план, трудно се постига концентация. Но британски невробиолози от Миндлаб Интернешънъл гарантират, че слушането на композицията Weightless на Marconi Union може да намали натрупания стрес с до 65%, пишат от economy.bg.
В проучването са се включили 26 участници, на които им били задавани трудни задачи, предизвикващи различни нива на стрес. Те трябвало да ги решат, докато слушат различни жанрове музика. Благодарение на сензори изследователите измервали показатели като мозъчната активност, сърдечния ритъм, кръвното налягане и дишането на слушащите музика.
Според д-р Дейвид Луис-Ходжсън от Миндлаб Интернешънъл музикалната композиция, която довела до най-високо ниво на релаксация била Weightless. Тя понижила нивото на тревожност в участниците с 65%. Още по-интересен е факта , че мелодията е създадена от звукови терапевти именно с такава цел.
Коментари (0)
Вашият коментар