Възможно ли е с лесни и съвсем обикновени на пръв поглед жестове да можем да променяме физичното и психичното си състояние; да се отърсваме от напрежението и да се зареждаме с енергия? Напълно възможно е благодарение на мудрите.
Мудрите са жестове, за които източната мъдрост твърди, че могат да отключват много силни канали от енергия, да я задържат вътре в тялото ни или да я насочват към орган или система, където имаме проблем. Най-често мудрите се свързват с определени положения на ръцете, но всъщност са и специално положение на очите, главата и цялото тяло. Най-лесни за изпълнение са тези с ръцете.
Основното предимство на мудрите е, че много от тях могат да се практикуват буквално навсякъде и по всяко време. Да задържите пръстите си в определена позиция може дори в метрото, докато пътувате и никой няма да ви обърне внимание. Целият текст продължава ТУК.
Коментари (0)
Вашият коментар