Миете ли зъбите си след всяко хранене, чистите ли ги два пъти на ден с конци, ходите ли на преглед при зъболекаря през 6 месеца? Нали за нищо на света не поглеждате към дъвчащи бонбони или прекалено захарни сладкиши?
Полагате грижи за зъбите си и въпреки това зъбната плака е постоянен спътник. Може да я почистите с натурални средства.
Сода за хляб
Смесете 1 с.л. сода с 1/4 ч.л. сол. Потопете мократа четка за зъби в сместа и натъркайте зъбите и венците. След 2 минути изплакнете.
Кислородна вода
Разбъркайте 1/2 ч.ч. 2% кислородна вода с 1/2 ч.ч. хладка вода и направете гаргара. След това изплакнете устата.
Коментари (0)
Вашият коментар