Тежест или болка вдясно под ребрата, усещане, че част от погълнатото се връща към устата, киселини, пожълтяване на роговицата – всичко това са сигнали, че черният дроб не е добре.
Често проблемът с него е заради претоварване с алкохол и тежки храни. Симптомите за това са гадене и повръщане, болки в корема, световъртеж, мъчителна жажда. Тук са нужни спешни мерки.
Първо, трябва да промените менюто си. Често това е напълно достатъчно, за да се възстанови нормалната дейност на черния дроб. Изключете всякаква мазна, люта, пушена и консервирана храна, чесън, лук, репички, сурови зеленчуци, а също месните и рибните бульони. Спрете алкохола. Включете в менюто овесена каша и други зърнени храни (сварени), извара, варени яйца, нетлъста риба, сготвени зеленчуци, картофено пюре.
Коментари (0)
Вашият коментар