80% от холистичните лекари в България препоръчват да пием ежедневно вода от нискоминерални извори. Само в района на София има около 30 (при Халите, Панчарево, Княжево, Горна Баня, Овча Купел, Банкя). При нервна или физическа преумора е добра водата, богата на магнезий.
Препоръчва се да се налива вода от течащите извори в стъклени съдове. Ако се ползват пластмасови туби, е важно ежедневното количество вода да се пресипва в стъклена бутилка и тя да се подменя с нова на всеки 2-3 месеца. "Най-добре е да пием вода от стъклена или порцеланова чаша. Водата обича стъклото и свободата", казва холистичният лекар д-р Вакарелова.
Избягвайте да наливате от чешмата
Тази вода не е полезна за здравето, заради съдържанието на хлор в нея. Той я пречиства, но деструктурира кристалната й решетка. "Преминавайки през тръбите, водата се лишава от кислород, светлина, губи контакта със земята. Когато потича от чешмата, се обогатява с кислород и възстановява част от силата си. Трябва да престои поне ден в чаша като я разбъркваме периодично, за да може този газ - хлорът да се отдели от нея”, съветва Олга Бутакова - главен лекар към Института по възстановяване на здравето в Русия.
Коментари (0)
Вашият коментар