Всеки знае, че лягането късно и преяждането са нездравословни, но понякога дори и най-безобидните навици може да представляват опасност за здравето.
Знаете ли, че бихте могли да стигнете до болницата, ако потиснете кихането си? Или че дъвката може да ви накара да се чувствате по-малко съсредоточени?
Кои навици изглеждат безобидни, но всъщност представляват голяма опасност за здравето.
1. Потискане на кихането
Какво страда: дихателната система, кръвоносните съдове и мозъкът, а в най-лошия случай - хранопроводът
Основната функция на кихането е да се отървете от бактерии, вируси и частици прах. Когато задушавате кихането си, не позволявате на тялото да премахне тези неща. Представете си какво може да се случи, ако се опитате да стреляте и затворите цевта. Същото се случва и в носа ви - цялата сила на кихане се връща и може да навреди на слуха, да увеличи кръвното налягане и дори да повреди хранопровода.
2. Използване на клечки за зъби
Какво страда: венците
Зъболекарите не обичат клечките за зъби. Те са напълно безвредни за емайла, но венците са в опасност. И е почти невъзможно да почистите устата си с тях. За да поддържате устата си чиста, използвайте конци за зъби или интердентални четки.
Коментари (0)
Вашият коментар