Съвети при избора на бейзболна бухалка и топка
Хай клуб | 20 Октомври 2020 г. | 19 показвания | 0 коментара

Играта на бейзбол е страхотна сърдечно-съдова тренировка за цялото тяло. Този спорт укрепва мускулите на сърцето, ръцете и краката, а в същото време подобрява и координацията. Докато играете бейзбол, Вие не само ще се забавлявате, но и ще се радвате на добро здраве и нови приятели.

Какво Ви е необходимо, за да практикувате бейзбол?

Ако искате да се занимавате с този спорт професионално или любителски, няма как да го практикувате без правилната бейзболна бухалка. За да постигнете отлични резултати, тя трябва да е достатъчно дълга, за да покрие зоната на удара и достатъчно лека, за да замахвате с лекота. В същото време е хубаво да има нужната тежест, за да е устойчива на удари.

Избирайки качествена дървена бейзболна бухалка, си гаратирате точност в играта и по-малко контузии. Бейзболната бухалка трябва да Ви е удобна, в противен случай няма нито да се забавлявате, нито да постигнете добри резултати.

За най-малките любители на този страхотен спорт се предлагат специални модели детски бейзболни бухалки от дърво.

Още един важен аксесоар при играта на бейзбол е топката. Висококачествените бейзболни топки се отличават по своето тегло и материалът, от който са направени. Той трябва да е достатъчно издръжлив на ударите и структурата да остане непроменена. На пазара ще откриете разнообразие от меки и твърди бейзболни топки на утвърдили се спортни марки, които гарантират качествена игра.

Освен бейзбола, съществуват още много приятни спортове, които помагат да поддържаме своето здраве, тонус и фигура. Но ако не Ви допадат отборните игри и искате да тренирате самостоятелно, препоръчваме Ви да си вземете въже за скачане. То ще Ви помогне да тонизирате ръцете, краката и раменете си.

Как да подберете най-доброто въже за скачане?

Както при всяка спортна тренировка, това упражнение също изисква най-доброто възможно оборудване, ако искате да извлечете максимум ползи. Избор на подходящо въже за скачане от качествени и издръжливи материали, ще направи тренировката Ви ефективна. В същото време ще Ви помогне да заобиколите два често срещани проблема:

Травми, причинени от неправилна техника при скачане с въже (поради лошо оборудване);

Неефективни тренировки и загубена енергия.

Когато избирате въже за скачане, трябва да се съобразите с Вашия опит и интензивност на тренировките. Избирайки правилния модел и дължина, Вие ще се чувствате комфортно и ще постигнете отлични резултати.

Ако желаете интензивно натоварване, препоръчваме Ви гимнастическо въже. Дължината му варира от 2,5 метра до 5 метра и спокойно може да изберете най-удобното за Вас. Някои въжета за скачане имат лагери в дръжките, омекотени ръкохватки и възможност за регулиране на дължината. Това е страхотно, защото може да постигнете най-добрия комфорт по време на Вашата тренировка.

Ако сте напреднали и искате да развивате висока скорост, може да се сдобиете с професионално въже за скачане. То се различава по качеството на материала, от който е направено- той е по-издръжлив и здрав.

За най-малките спортисти се предлагат детски въжета за скачане, чиито дръжки са дървени и с класическа форма. Те са подходящи за начинаещи.

Хороскоп
Овен
Здраве: ★★ Любов: ★★★
Късмет: ★★★★★ Работа: ★★★★
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Около 100 кандидат-ваксини с различен принцип на задействане на имунитета се разработват в емблематични и по-малко известни биотехнологични центрове в света. Конкретните решения са различни, но като същностно определящи типове ваксините са разпределени в 3 основни категории – аденовирусни, антигенни и РНК ваксини

Скоро да има нов ГКПП на север от Стара планина, се разбраха Никола Селакович и Екатерина Захариева “Разбираме позицията на България по въпроса за Косово и Метохия, но за нас е важно решението да се търси между Белград и Прищина. Нашата молба е да се даде ход на диалога и да не се правят ходове, които биха му нанесли щети

„Новата британска генетична линия е в резултат на настъпили 24 мутации в един регион от РНК-то на вируса. Лошото е, че щамът е по-лесно разпространим. Сега в нашата страна 10 души заразяват четирима-петима, докато през ноември 10 души заразяваха по петнайсет души. Капацитетът на новата британска линия се увеличава и 10 души заразяват 29 души"

Димитър Ковачев-Фънки посреща рождения си ден днес само със ...
Екстремно ниските температури през изминалия уикенд не ...
Проф. Стоян Братоев продължава да работи за разширението на ...
Талантливият певец реши да пробва ново хоби и отиде на ...
През 2021 година отново ще има много супер автомобили, ...
София е единствената столица в Европейския съюз без ...
Песен на Поли Генова се завъртя сред хитовете на MTV. Още с ...
На 4 февруари вдъхновяващата цигулка на Светлин Русев и ...
Пъклен план за измама на съпругата на Тайгър Уудс - Ерин ...
Биолози откриха най-дългият известен геном в животинския ...
Собственикът на "Левски" Наско Сираков прекарва днешния си ...
Усмихнато куче самоед Каспър и намусеният котарак Ромео ...
Суперзвездата Лионел Меси ще изгори за 4 мача. Той получи ...
Южнокорейският режисьор Пон Джун-хо, чийто филм "Паразит" ...
Актьорът Стив Мартин обяви в Туитър, че се е ваксинирал ...
Актьорът Джеймс Ърл Джоунс, с чийто глас говори култовият ...