На 30 години човек би трябвало да е в пика на своята сексуалност. Логично е днешните млади двойки да се радват на по-активен интимен живот в сравнение с тези преди половин век. Но така ли е всъщност
Ако не сте почитатели на дългите тренировки и престоят във фитнеса ви отегчава, но въпреки това искате да поддържате форма, методът „15-15-15" е чудесно решение